Grundzüge der Wirkungsweise
Im gesunden Zustand wird unsere Muskelspannung über das zentrale Nervensystem den Bedürfnissen der Bewegungen entsprechend optimal und schmerzfrei reguliert. Der Anspannung in Bewegung folgt die Entspannung in Ruhe. Das Zusammenspiel unserer Muskeln kann allerdings aus verschiedenen Gründen aus dem Gleichgewicht geraten, z. B. durch Unfall, Überbelastung, Bewegungsmangel oder auch Stress. Wenn dann bei Belastung Muskelschmerzen auftreten, ist die erste Reaktion des Körpers dem Schmerz mit einer Schonhaltung auszuweichen. Auf Dauer kann sich aus der Schonhaltung eine Fehlhaltung entwickeln, die durch Schmerzen und Bewegungseinschränkung gekennzeichnet ist.
Aus anfänglichen Verspannungen können sich also chronische Schmerzen entwickeln. Zu beachten ist, dass der Ort der ersten Verspannung und der des empfundenen Schmerzes nicht derselbe sein müssen. Die Myoreflextherapie (Myos = griechisch für Muskel) als ganzheitliche manuelle Therapie am Muskelsystem, setzt genau hier an. Nach einem Funktions- und Tastbefund werden die Muskeln, die eine zu hohe Grundspannung aufgebaut haben, aufgespürt. Durch manuellen Druck an ganz bestimmten Regulationspunkten wird der behandelte Muskel angeregt, seine Spannung auf ein normales Niveau zu bringen. Dies ist für den Patienten meist unmittelbar spürbar.
Behandlungsmöglichkeiten
Es ergeben sich für die Myoreflextherapie Behandlungsmöglichkeiten, die von der akuten und chronischen Schmerzbehandlung über Prophylaxe bis hin zur Leistungsoptimierung im Profisport reichen.
Beispielhaft für akute und chronische Beschwerden am Bewegungsapparat sind Hexenschuss, Bandscheibenvorfall, Schulter-Arm-Syndrom, Skoliose, Kniefunktionsstörungen, Schleudertrauma, Fersensporn, Tennisarm zu nennen. Selbst degenerierte Gelenke können Entlastung erfahren, wenn der muskuläre Druck auf das Gelenk nachlässt. Die Behandlung der Kiefer- und Halsmuskulatur findet u. a. Anwendung bei Kopfschmerzen/Migräne, Schwindel, Kiefergelenksstörungen und nächtlichem Zähneknirschen.
Es gibt auch Beschwerdebilder, wie z. B. »eingeschlafene « Hände und Beine, die nicht sofort mit Muskelverspannungen in Verbindung gebracht werden. Wenn diese Missempfindungen darauf zurückzuführen sind, dass Nerven von Muskeln komprimiert werden, kann die Myoreflextherapie zum Abklingen der Beschwerden führen.
Schwangerschaft und Rückbildung
Die Myoreflextherapie kann auch werdenden Müttern helfen, die Muskulatur in der rasanten Veränderung während der Schwangerschaft und Rückbildung zu stärken. Die Regulation der Muskulatur führt zu einem positiven Körpergefühl und steigert das allgemeine Wohlbefinden von Mutter und Kind.
Weitere Informationen
Die vom Arzt und Heilpraktiker Dr. Kurt Mosetter in den 1980er Jahren entwickelte Therapie ist in Süddeutschland bereits weit verbreitet. Auf seiner Homepage www.myoreflex.de sind Berichte zur Wirkungsweise und weiteren Anwendungsmöglichkeiten zu finden, Zur nachhaltigen Unterstützung der Behandlung gibt es einfache Übungen zur aktiven Dehnung von Muskeln und Faszien, die im Alltag ohne Hilfsmittel durchgeführt werden.
PDF-Dateien zum Download:
- Praxisflyer Steffi-Wessels
- Kurzbeschreibung zur Wirkungsweise
- Myoreflextherapie in der Schwangerschaft und Rückbildung
Weitere Internetseiten zum Thema:
- www.myoreflex.de
- Südkurier: Myoreflextherapie im Profisport 19.05.2017
- Rundschau-online: Sport ab 50
- n-tv.de/wissen: Muskeln sind in jedem Alter trainierbar
- n-tv.de/wissen: Muskeln sind immer in der Pubertät
Videos zum Thema:
- youtube — Die Myoreflextherapie – eine Einführung
- youtube — Schmerzen behandeln mit der Myoreflextherapie
- youtube — Bayrischer Rundfunk „Gesundheit“ 25.09.2012
- youtube — Vortrag zum Muskel-Faszientag 20.05.2017
- youtube — ARTE: Faszien, geheimnisvolle Welt unter der Haut. 27.01.2018